Jídelníček pro diabetiky

Čekankový sirup se považuje za sladidlo, které našemu zdraví nijak neškodí a chuťově je velmi oblíbené. Používám ho také.
Sdílejte nebo přepošlete e-mailem:

Známé zdroje říkají, že jde o ovoce s glykemickým indexem pod 55. Mezi ně patří jablka, pomeranče, hrušky, peckovité ovoce (třešně), bobulovité ovoce (borůvky) a další.

Já ze všeho nejvíce doporučuji borůvky, maliny, jahody.

Sdílejte nebo přepošlete e-mailem:

Nejlepší sladidlo pro diabetiky

Xylitol je sladidlo, sloučenina cukerného alkoholu, který se nachází v různých druzích ovoce a zeleniny. 

Sdílejte nebo přepošlete e-mailem:

Co jíst a nejíst při cukrovce, je poměrně rozsáhlé téma, ale není příliš komplikované. Napsal jsem již několik článků a doporučuji si je pročíst. Nezapomeňte se také podívat na jídelníček pro diabetiky včetně vzoru

Co jíst při cukrovce

16 nejlepších potravin pro diabetiky

Jaké jsou nejlepší potraviny pro lidi s diabetem

7 nejlepších probiotických potravin pro diabetiky

Co nejíst při cukrovce

11 potravin, kterým by se měli diabetici vyhnout

Sdílejte nebo přepošlete e-mailem:

Čekankový sirup se považuje za sladidlo, které našemu zdraví nijak neškodí a chuťově je velmi oblíbené. Používám ho také.

Sdílejte nebo přepošlete e-mailem:

Známé zdroje říkají, že jde o ovoce s glykemickým indexem pod 55. Mezi ně patří jablka, pomeranče, hrušky, peckovité ovoce (třešně), bobulovité ovoce (borůvky) a další.

Já ze všeho nejvíce doporučuji borůvky, maliny, jahody.

Sdílejte nebo přepošlete e-mailem:

U diabetiků neexistuje maximální limit, kolik cukru mohou konzumovat, pokud si tento limit nestanoví sami nebo jejich lékař (např. při nízkosacharidovém stravování).

Je důležité sledovat příjem sacharidů a cukrů a počítat s nimi při aplikaci inzulínu.

Sdílejte nebo přepošlete e-mailem:

Nízkosacharidová dieta

Co jíst a nejíst při cukrovce, je poměrně rozsáhlé téma, ale není příliš komplikované. Napsal jsem již několik článků a doporučuji si je pročíst. Nezapomeňte se také podívat na jídelníček pro diabetiky včetně vzoru

Co jíst při cukrovce

16 nejlepších potravin pro diabetiky

Jaké jsou nejlepší potraviny pro lidi s diabetem

7 nejlepších probiotických potravin pro diabetiky

Co nejíst při cukrovce

11 potravin, kterým by se měli diabetici vyhnout

Sdílejte nebo přepošlete e-mailem:
Sdílejte nebo přepošlete e-mailem: