FAQ (Často kladené dotazy - cukrovka)

Je obecně známo, že před časem byl příjem vlákniny na den zhruba 150 g, nyní je to pouze kolem 20 - 30 g. V mnoha případech je dobré doplňovat přírodní vlákninu a zvolit Psyllium.

Ze začátku vám bude možná připadat příprava jídel časově náročná, ale velmi brzy si vše zažijete a časově se to nebude lišit od jiného typu stravování.