Přejít k obsahu
Vítejte na fitdia.cz, já jsem Tomáš, mám cukrovku 1. typu, rozumím fitness a stravování. Snažím se mít glykémie co nejvíce podobné člověku bez cukrovky a zde píšu, jak na to.
FitDia.cz
  • ⭐ Ebook s recepty
  • Jídelníček pro diabetiky (2026) + VZOR
  • FAQ
  • O mně
Press Escape to close the search panel.
  • ⭐ Ebook s recepty
  • Jídelníček pro diabetiky (2026) + VZOR
  • FAQ
  • O mně
Hledat na stránce

Recepty

  1. Domů>
  2. Recepty

Moučníky a koláče pro diabetiky: chytré záměny a recepty

  • Příspěvek byl publikován11. 8. 2026
  • Rubriky příspěvkuRecepty

Moučníky a koláče pro diabetiky z pohledu diabetika 1. typu: chytré záměny cukru a mouky, jednoduchý tvarohový koláč a bábovka, které glykémii zvednou pozvolna.

Pokračovat ve čteníMoučníky a koláče pro diabetiky: chytré záměny a recepty

Svačiny a sladkosti pro diabetiky: co si dát bez výčitek

  • Příspěvek byl publikován23. 7. 2026
  • Rubriky příspěvkuRecepty

Svačiny a sladkosti pro diabetiky z pohledu diabetika 1. typu: jaké svačiny drží glykémii v klidu, jak si dopřát sladké a 3 rychlé recepty bez výčitek.

Pokračovat ve čteníSvačiny a sladkosti pro diabetiky: co si dát bez výčitek

Hledat

Press Escape to close the search panel.

O mně

Ahoj, já jsem Tomáš, mám diabetes 1. typu, rozumím fitness a stravování. Snažím se mít glykémie co nejvíce podobné člověku bez cukrovky.

Víc o mně a proč tenhle web píšu

MŮJ INSTAGRAM - Sledujte mě pro tipy na každý den

Rady, tipy, triky, jídla do e-mailu

TOP 3 články z webu

  1. Jídelníček pro diabetiky
  2. Vzorový jídelníček při cukrovce 2. typu na 7 dní (zdarma)
  3. 16 nejlepších potravin

Všechny články zde

Nové články

  • Moučníky a koláče pro diabetiky: chytré záměny a recepty
  • Inzulín v horku: jak ho uchovat v létě, v autě i na cestách
  • Vzorový jídelníček při cukrovce 2. typu na 7 dní (zdarma)
  • Glykemický index potravin: tabulka a jak ho číst
  • Co jsou sacharidy a kolik jich diabetik potřebuje
  • Co může diabetik jíst (skoro) neomezeně a co radši hlídat
  • Ovoce a cukrovka: které ovoce ano a které opatrně
  • Hodnoty glykémie: jaká je normální hladina cukru v krvi?
  • Svačiny a sladkosti pro diabetiky: co si dát bez výčitek
  • Snídaně pro diabetiky: 6 tipů, co jíst ráno (a co radši ne)
  • Vánoce s cukrovkou + [ Nákupní seznam ] a seznam sezónních surovin
  • Stres a cukrovka: 10 technik pro zvládání stresu + 7denní plán
  • Mikrobiom pod lupou: Může střevní rovnováha pomoci při diabetu?
  • 8 druhů nízkosacharidové zeleniny pro diabetiky
  • Jaké je nejlepší sladidlo pro diabetiky? 5+ náhražek cukru
  • Nejlepší diety pro diabetiky - jak shodit nadbytečný tuk na břiše [2024]
  • Nízkosacharidová dieta [+ seznam potravin na 2024]
  • Jak snížit cukr v krvi [NÁVOD] + bez léků
  • Cukrovka a alkohol - kdy ano? Pozor!
  • 7 nejlepších probiotických potravin pro diabetiky
  • 11 potravin, kterým by se diabetici měli vyhnout
  • Jak posílit imunitu: 10+ osvědčených tipů [2022]
  • Výsledky vašeho hlasování (1/2020)
  • Cukrovka a sport - 10 tipů pro rok 2022
  • Postup jak měřit hodnotu krevního cukru (glykémie)
  • Jak přibrat na váze s cukrovkou
  • Průjem a cukrovka: co jíst a jak hlídat glykémii
  • 16 nejlepších potravin pro diabetiky
  • Těhotenská cukrovka - Rizika, příznaky, léčba, hodnoty
  • Příznaky cukrovky 1. a 2. typu - máte cukrovku?
  • Přidejte se k 3086+ diabetikům a získávejte tipy a rady zdarma
Všechna práva vyhrazena, napište mi na tomas@fitdia.cz | Prosím, veškeré informace nejdříve konzultujte se svým lékařem. Na webu i v e-mailech publikuji pouze vlastní zkušenosti. Nejsem lékař ani nutriční terapeut. Obsah vychází z mé osobní zkušenosti s diabetem 1. typu a nenahrazuje lékařskou péči. Změny v léčbě vždy konzultujte se svým diabetologem.